Kāpēc daži cilvēki ir klaustrofobi?

2023 Autors: Sherilyn Boyd | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-11-26 16:15

Ja jums ir draugs, kurš atsakās vadīt liftu viņa 15^th grīdas birojs katru dienu, viņš var būt fitnesa ķēms, bet, iespējams, viņš ir klaustrofobisks. Līdzīgi, ja kāda rīcība šķiet neloģiska, kā to pierāda to noturīgs, noteiktais izvairīšanās no slēgtām telpām vai ierobežojošiem apģērbiem, iespējamais izskaidrojums ir tāds, ka persona ir klaustrofobiska. Tātad, kas ir klaustrofobija un kas to izraisa?

Klaustrofobiju Sinajas kalnu slimnīcā nosaka:

Trauksmes traucējumi, ko raksturo neracionālas bailes no slēgtām vai mazām telpām. Cilvēki ar klaustrofobiju bieži to raksturo kā sajūtu, kas nonāk galā, bez izejas vai izejas.

Kad viņi nonāk ierobežotā vietā, slimnieki ziņo par tipiskiem panikas lēkmes simptomiem, piemēram, svīšana, elpas trūkums, hiperventilācija, trīce. Dažiem cilvēkiem ir arī ārkārtējas reakcijas, piemēram, ģībonis un vemšana.

Attiecībā uz klaustrofobijas galveno cēloni dominējošā teorija ir tā, ka tas ir vides un ģenētisko faktoru kombinācijas rezultāts. Vispirms ir grūti saprast klasisko kondicionēšanas teoriju. Ja jums bijusi traumatiska pieredze, jo bērns tiek bloķēts vai noslēgts nelielā telpā, piemēram, skapī, stundu laikā, šī briesmu piemiņa (reāla vai iedomāta) var izraisīt bailīgu reakciju uz līdzīgām situācijām vēlāk.

Ne tikai bērniem, daži šīs fobijas slimnieki ir atklājuši, ka pirmo reizi to attīstās kā pieaugušie, šķietami līdzīgu iemeslu dēļ, sākot ar bērnību. Jūs varat kļūt iestrēdzis slēgtā telpā jebkurā vecumā un, pateicoties programmēšanai jūsu smadzenēs, saistīt to ar gaidāmo nožēlu. Atgadījums var būt saistīts ar atsevišķu notikumu vai atkārtotiem novērojumiem vai iedarbību. Piemēram, ja viena MRI procedūra var izraisīt pieaugušo klaustrofobijas sākumu, to atkārtoti bombardējot ar ziņām par briesmīgajiem stāstiem par to, ka cilvēki, kuri tiek apglabāti dzīvā vai iestrēdzis raktuvēs, var radīt līdzīgu efektu. Šo "fobiju pēc novērojumiem" reizēm sauc par nepiederošo klasisko nosacījumu. Bērni, kas skatās vecākus, kuri cieš no klaustrofobiskas notikuma, var iegūt arī fobiju, kurā viņi agrāk neuzrāda tās pazīmes. Protams, šajā gadījumā bērni var arī būt predisponēti pret to ar savu ģenētiku. Un patiesībā asociācija, visticamāk, rodas cilvēkiem ar ģenētisku noslieci uz trauksmi.

Tas liecina, ka šim nosacījumam ir evolūcijas sastāvdaļa; šķiet, ir ieprogrammēts, lai atpazītu un bojātu naidīgu vidi un atbilstoši reaģētu. Saskaņā ar šo teoriju, pirms eoniem, lai cilvēce izdzīvotu, mums bija jābaidās un jāizvairās no aizķeršanās vai nosmakšanas, un šis mehānisms, kas reiz bija būtisks mūsu izdzīvošanai, mūsu ģenētiskajā kodeksā pārsvarā ir palēnies vai nomācams, bet tas joprojām ir viegli atkārtoti aktivizēts, ja daži cilvēki saskaras ar stresa situācijām.

Domājams, ka, atbalstot ideju, ka ir saistīts ģenētiskais faktors, pat ja tas vēl nav pilnībā izprasts, neirofiziologi ir atklājuši, ka neliela smadzeņu daļa, kas apstrādā atmiņu un emocionālas reakcijas, piemēram, bailes un izdzīvošanas reakcijas, piemēram, cīņa vai lidojums, ko sauc par amygdala, ir saistīts ar klaustrofobiju. Dr Fumi Hayano pētīja pacientus ar šādām trauksmes uzbrukumiem un konstatēja, ka tiem parasti bija īpaši mazs amigdala, kas viņiem lika neregulāri reaģēt uz bieži sastopamiem stimuliem, kas saistīti ar panikas traucējumiem. Klaustrofobos tas galu galā var izpausties nosacītā panikas reakcijā, kad cietējs ir burtiski tuvu.

Galu galā, tāpat kā ar tik daudziem psiholoģiskajiem apstākļiem, pašreizējais dominējošais viedoklis ir tāds, ka klaustrofobiju izraisa šo vides un ģenētisko faktoru kombinācija. Tāpēc nākamreiz, kad plānojat romantiskas brīvdienas Kaimanu salās un izlemjat pārsteigt savu partneri ar zemūdens nakts niršanu, esiet uzmanīgi! Atslāpoša skaņa kā aizsega lūka var izraisīt sīvu reakciju, kas var būt pamudinājusi no bērnības atmiņas, no dziļi aprakti ģenētiskās programmas, vai varbūt viņa ir tikai viens no tiem pieaugušajiem, kuri pēkšņi radīja neparastu baiļu pēc tam, kad skatījās ziņu ziņojumus par Krievijas zemūdenes katastrofa …

Bonus fakti:

• Klaustrofobija vispirms parādījās medicīnas žurnālos 1870. gados ar 2 gadījumiem Parīzē pilsētā, kad pieaug pilsētas urbanizācija.
• Visur no 2,5 līdz 10% pasaules iedzīvotāju cieš no klaustrofobijas
• Obstojušas miega apnojas slimnieki, kas dažreiz naktī pietrūkst, izjūt klaustrofobiju. Ironiski, ieteicamā CPAP apstrāde, kas ietver maza gaisa spiediena izmantošanas maskas lietošanu, lai notīrītu elpceļus, bieži tiek novērsta sūdzību dēļ, ka maskas nēsāšana liek pacientiem justies claustrofobiskiem.