Entscheidungen, Entscheidungen, Entscheidungen

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Anonim

Soll ich mein morgendliches Training heute ausfallen lassen, damit ich länger schlafen kann? Oder vielleicht, da es doch Sommer ist, einen eisk alten Mocha Frappucino mit Schlagsahne und Schokoladensirup darüberträufeln statt meines üblichen Kräutertees? Wo soll ich mein Date bei unserem ersten Dinner-Date treffen? Soll ich aufs Gymnasium gehen? Entscheidungen, Entscheidungen, Entscheidungen…

Wir alle treffen jeden Tag zahlreiche Entscheidungen; unbewusst oder bewusst, manchmal tun wir es automatisch mit wenig Anstrengung oder Nachdenken und doch manchmal quälen wir uns stundenlang mit einem anderen. Warum treffen wir diese Entscheidungen – sei es bei der Entscheidung, was wir zu Mittag essen oder ob wir Ja zu diesem Jobangebot auf der anderen Seite der Welt sagen.Manchmal treffen wir Entscheidungen selbst, und manchmal wird die Wahl für uns getroffen. Das Ausüben von Kontrolle (durch Treffen von Entscheidungen) ist adaptiv, und eine neue Studie, die in einer kommenden Ausgabe von Psychological Science, einer Zeitschrift der Association for Psychological Science, veröffentlicht wird, legt nahe, dass die Möglichkeit, Kontrolle auszuüben, adaptiv sein kann, weil sie aktiviert wird die Bereiche des Gehirns, die mit Belohnungen verbunden sind.

"Alles, was wir tun, besteht darin, Entscheidungen zu treffen, auch wenn wir nicht sehr viel darüber nachdenken. Zum Beispiel ist es eine Entscheidung, einfach nur das Bein zu bewegen, um in die eine oder andere Richtung zu gehen - aber Sie wissen das vielleicht nicht zu schätzen Sie entscheiden sich für diese Aktion, es sei denn, jemand hindert Sie daran, dieses Bein zu bewegen. Wir nehmen oft alle Entscheidungen, die wir treffen, als selbstverständlich hin, bis sie uns genommen werden “, sagt Mauricio Delgado von der Rutgers University, der den Artikel mitverfasst hat mit Postdoktorandin Lauren Leotti.

Bei der Durchführung ihres Experiments verwendeten Leotti und Delgado eine einfache Aufgabe, bei der den Teilnehmern verschiedene Hinweise präsentiert wurden - die Auswahl- und keine Auswahl-Hinweise.Der Auswahlhinweis stellte eine Möglichkeit zur Auswahl dar, bei der die Teilnehmer zwei Optionen auswählen konnten, und der Hinweis „keine Auswahl“stellte eine Bedingung dar, bei der der Computer für sie auswählen würde. Sowohl bei den Wahl- als auch bei den Nicht-Wahl-Bedingungen hatten die Teilnehmer die Möglichkeit, Geld zu gewinnen, obwohl die Ergebnisse nicht wirklich von ihren Antworten abhängig waren. Nichtsdestotrotz neigten die Teilnehmer dazu, die Kontrolle über die Ergebnisse wahrzunehmen, wenn ihnen die Möglichkeit gegeben wurde, eine Wahl zu treffen.

Laut Leotti hat die Studie gezeigt, dass die Gelegenheit für ein Gefühl der Kontrolle, das durch die Auswahl-Hinweise (im Vergleich zu Nicht-Auswahl-Hinweisen) vermittelt wird, belohnungsbezogene Gehirnsch altkreise rekrutiert. „Es macht Sinn, dass wir uns weiterentwickeln, um Entscheidungen als lohnend zu empfinden, da die Wahrnehmung von Kontrolle so anpassungsfähig ist. Wenn wir nicht das Gefühl hätten, dass wir in der Lage sind, effektiv auf unsere Umgebung einzuwirken, um unsere gewünschten Ziele zu erreichen, gäbe es wenig Anreiz dazu stellen Sie sich selbst der kleinsten Herausforderung", sagt Leotti.

Die Erforschung der Kontrollwahrnehmung ist aus sozialer Sicht besonders relevant, da sie für das psychische Wohlbefinden wichtig und wertvoll ist. „Sie steht im Mittelpunkt so vieler psychiatrischer Störungen wie Angststörungen, Essstörungen und Drogenmissbrauch“, sagt Delgado, der hofft, diese Forschungslinie fortsetzen zu können, indem er in naher Zukunft kontextuelle Einflüsse auf den Wert der Wahl untersucht. Darüber hinaus kann es durch das Verständnis der neuronalen Grundlagen der Wahrnehmung von Kontrolle möglich sein, wirksame therapeutische Behandlungen zu treffen, die sich auf die Bewertung von Entscheidungen konzentrieren, und Störungen der wahrgenommenen Kontrolle zu behandeln, die die Wurzel vieler Verh altensstörungen sind.

Also das nächste Mal, wenn du vor einer Entscheidung stehst; von etwas so Einfachem wie der Wahl einer blauen oder schwarzen Krawatte für ein Geschäftstreffen bis hin zu etwas so Komplexem wie der Hinterlegung einer Kaution für ein Haus (nicht weniger in der Nähe deiner Eltern) … frag dich selbst – wer hat die Kontrolle?

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